Размер шрифта:aaa
ИзображенияВыключитьВключить
Цвет сайтаaaa
обычная версия сайта
0
0
0

Адрес: ул.Советская, 10

Телефон: 72-26-20

Электронная почта:
lenadm@mail.grodno.by

Официальный сайт Администрации Ленинского района г.Гродно

          

Официальный сайт Администрации Ленинского района г. Гродно
17.01.2019
Безопасность при купании в Крещенских купелях

Каждый год 19 января православные христиане празднуют Крещение Господне, которое сопровождается купанием в проруби и освещением воды. Для многих гродненцев стало традицией в праздник Крещения окунаться в прорубь с ледяной водой.

Священнослужители проводят обряд освящения воды, после этого вода в проруби считается целебной. Бытует мнение, что все, кто решат окунуться в воде на Крещение не будут болеть.

Однако не всегда, окунаясь в ледяную воду, люди здраво оценивают свои силы, ведь это большой стресс для организма. Как пережить 19 января с минимальным риском для своего здоровья?

В первую очередь стоит сказать, что заболевшие не должны окунаться в прорубь. Все, что хронически болит или воспаляется, при таком холоде лишь обострится.

За пару часов до выхода из дома не забудьте плотно поесть, пища – это энергия, а она вам очень понадобится. Подготовьте теплую и удобную одежду, ту, которая быстро расстегивается и застегивается. Это для того, чтобы, выйдя из воды, вы не замерзли.

Также обязательный атрибут – махровое полотенце, шапка, пара максимально шипованной и легко снимаемой обуви, желательно – резиновые тапочки без задников, в крайнем случае – шерстяные носки. Желательный атрибут – резиновый коврик, чтобы было не скользко при переодевании.

МЧС рекомендует:

окунаться следует только в специально оборудованных местах, на которых будут работать спасатели и медицинские работники. Там специалисты расскажут всю необходимую информацию перед погружением в воду, а в случае чрезвычайной ситуации – оперативно окажут помощь;

перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;

подходить к проруби следует с удобной, не скользкой стороны в нескользкой обуви;

окунаться лучше всего по шею. Никогда не ныряйте в прорубь с головой. При входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плывите;

не находитесь в проруби более 1 минуты;

после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Выпейте горячего чая.

В местах купания запрещается

купаться в состоянии алкогольного опьянения;

нырять и плавать под водой;

подавать крики ложной тревоги;

собираться группами на льду у края полыньи;

заходить за ограждения;

мусорить и приводить с собой животных.

  Версия для печати
29.01.2019
Гала-концерт "Здравствуй, МИР!"
28.01.2019
Правила поведения и техника безопасности на катке
25.01.2019
ВНИМАНИЮ ГРАЖДАН ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА Г.ГРОДНО!
21.01.2019
Акция МЧС «Безопасность – в каждый дом!»
21.01.2019
Школа дружбы
19.01.2019
Спасатель – это не только профессия, это призвание и образ жизни.
18.01.2019
ВНИМАНИЮ ГРАЖДАН!
12.01.2019
Праздник снега в Ленинском районе (фотоотчет)
12.01.2019
Рейд "За безопасность" состоялся в Ленинском районе
  Другие новости
Страницы

Новости